減量ダイエット(減量)を始めます 冷蔵庫もなく、一人で暮らしていますと暴飲暴食、自由を謳歌してしまい体重がとんでもないことになっておりました。 ちょっと早いですが、脂肪肝も治しつつ、体重を落としていきたいと思います。2023.04.07広報部さん減量小技生活
減量減量の結果 今年の減量の成果が返ってきました。 しかし今年は健康診断の日にちを見誤るという失態を犯し、さらにケトジェニックに重要なMCTオイルも途中でなくなるというダブルパンチ。 そのような中で迎えた結果はいかに。2022.10.31広報部さん減量生活
コストコ痩せる方法 痩せる方法は、〇〇ダイエットや、痩せるサプリ、薬、そんなものは信用してはいけません。 ボディビルダーの方や、過去国体に出た私としましては、体重管理はできて当たり前、減量という科学的な方法以外にありません。 これをこの値上げ時代に行なった結果をご報告いたします。2022.10.05広報部さんコストコAmazon減量小技生活